Lato to długo wyczekiwana przez wszystkich pora roku. To czas wakacji, urlopów, odpoczynku. Piękna pogoda i słońce zachęcają do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu.
Lato nie sprzyja jednak naszej skórze. Wysokie temperatury i promienie UV powodują nadmierne przesuszenie skóry i podrażnienia.
Ochrona przeciwsłoneczna
Na dzień najlepiej wybierać kremy do twarzy zawierające filtry przeciwsłoneczne UVA i UVB. Wychodząc na słońce, aplikujmy na odkryte części ciała kremy do opalania np. ze sklepu bee.pl. Promienie słoneczne przyspieszają starzenie się skóry, sprawiają, że szybciej pojawiają się zmarszczki, zwiększają ryzyko wystąpienia nowotworu, powodują przebarwienia i nadmierne przesuszenie skóry. Nadmierna ekspozycja na słońce zwłaszcza bez odpowiedniej ochrony może powodować oparzenia słoneczne.
Przed słońcem szczególnie trzeba chronić twarz. Tam skóra jest najdelikatniejsza i przez cały rok wystawiona na działanie niekorzystnych czynników atmosferycznych.
Nawilżanie
Wysokie temperatury powodują, że skóra traci wodę. Dlatego latem należy sięgnąć po kremy, balsamy i mleczka nawilżające.
Skórę trzeba nawilżać nie tylko od zewnątrz, ale też od wewnątrz. W okresie letnim, a zwłaszcza podczas upałów należy pić nawet 2 litry wody w ciągu dnia. Wodę najlepiej pić małymi łykami. Odpowiednie nawilżenie organizmu jest bardzo ważne, aby skóra zachowała naturalne piękno, pozostała jędrna i elastyczna.
Rezygnacja z mocnego makijażu
W upalne dni warto zrezygnować z ciężkiego makijażu. Gęste podkłady i pudry najlepiej zamienić na lekkie kremy BB wzbogacone o ochronę przed promieniowaniem UV.
Oczyszczanie
Gruczoły łojowe latem pracują intensywnie, częściej się pocimy, a tłusta warstwa łatwo przyciąga zanieczyszczenia. Często dochodzi do zatykania porów, efektem czego są zaskórniki i nasilony trądzik. Dlatego należy starannie oczyszczać skórę odpowiednio dobranymi preparatami.
Nigdy nie powinno się pozostawiać makijażu na noc. Resztki make-upu to siedlisko bakterii. Skutkują niedoskonałościami, nadmierną produkcją sebum, wypryskami, przyspieszają proces starzenia się skóry.
Ważnym elementem letniej pielęgnacji skóry są regularne peelingi. Złuszczanie martwych komórek naskórka to niezbędny element dbania o skórę. Jeżeli obumarłe komórki nie zostaną usunięte, skóra będzie wyglądała na szarą i zmęczoną. Regularne peelingi sprawiają, że w skórę lepiej wchłaniają się preparaty nawilżające. Zapobiegają przesuszeniu skóry, pozwalają cieszyć się piękną, gładką, promienną cerą.