Jak często badać wzrok? Adam Olszycka – optometrysta ze Świętochłowic radzi, jak dbać o oczy

Problemy ze wzrokiem nie zawsze pojawiają się nagle. Czasem zaczynają się od drobnych sygnałów: zmęczonych oczu, niewyraźnego obrazu, trudności z czytaniem lub pogorszenia widzenia po wielu godzinach przed ekranem. Dlatego regularne kontrole mogą mieć duże znaczenie dla codziennego komfortu i zdrowia oczu. O tym, jak często badać wzrok, kiedy nie zwlekać z wizytą oraz co może wpływać na jakość widzenia, rozmawiamy z Adamem Olszycką, optometrystą ze Świętochłowic.

Jak często powinniśmy badać wzrok?

Adam Olszycka: Częstotliwość badań zależy przede wszystkim od wieku. U dzieci kontrola wzroku powinna odbywać się raz w roku. Oko rośnie razem z dzieckiem, a układ wzrokowy dynamicznie się zmienia. Dodatkowo dochodzą czynniki środowiskowe, takie jak intensywne korzystanie ze smartfonów czy ekspozycja na światło LED, które mogą wpływać na jakość widzenia.

U dorosłych badania wykonujemy wtedy, gdy pojawiają się zauważalne zmiany, lub profilaktycznie raz na dwa lata.

Kiedy zgłosić się na badanie poza planową wizytą?

A.O.: Poza regularnymi kontrolami warto zgłosić się do specjalisty zawsze wtedy, gdy odczuwamy istotne pogorszenie widzenia. Może ono wynikać z przewlekłych chorób, przyjmowanych leków albo z incydentu, który wpłynął na funkcjonowanie narządu wzroku. Każda nagła zmiana jest sygnałem alarmowym i nie powinna być bagatelizowana.

Jak wygląda profesjonalne badanie wzroku?

A.O.: Badanie wzroku składa się z kilku etapów. Zaczynamy od wywiadu, który pozwala poznać potrzeby pacjenta, jego objawy i styl życia. Następnie wykonujemy badanie obiektywne z wykorzystaniem nowoczesnego sprzętu diagnostycznego, który ocenia parametry oka niezależnie od reakcji pacjenta. Kolejnym etapem jest badanie subiektywne, w którym to reakcje pacjenta są kluczowe — na ich podstawie dobieramy i bilansujemy korekcję wady wzroku.

Jak prawidłowo korzystać z okularów korekcyjnych?

A.O.: Jeżeli okulary są dobrze dobrane do konkretnej wady, należy używać ich zgodnie z zaleceniami specjalisty. Okulary do bliży stosujemy wtedy, gdy potrzebujemy wyraźnego widzenia na dystans wyciągniętej ręki. Natomiast okulary przeznaczone do dali powinny być noszone stale, chyba że specjalista zaleci inaczej. Prawidłowe użytkowanie okularów ma ogromny wpływ na komfort i jakość widzenia.

Co może wpływać na pogorszenie wzroku?

A.O.: Na jakość widzenia oddziałuje wiele czynników. Wiek – zarówno u osób młodych, jak i starszych – ma duże znaczenie. Istotne są również obciążenia genetyczne, czyli wady dziedziczone po przodkach. Duży wpływ mają czynniki środowiskowe, takie jak wielogodzinna praca przy monitorach. Pogorszenie widzenia może być też związane z chorobami ogólnoustrojowymi, przyjmowanymi lekami czy urazami, na przykład upadkiem lub wypadkiem komunikacyjnym.

Najlepszym sposobem dbania o zdrowie oczu jest regularne wykonywanie badań kontrolnych oraz stosowanie się do zaleceń specjalisty. Ważny jest również higieniczny tryb życia, w tym odpowiednia ilość snu.

Regularne badanie wzroku to ważny element dbania o zdrowie i komfort codziennego życia. Odpowiednio wcześnie zauważone zmiany oraz dobrze dobrana korekcja mogą pomóc w sprawniejszym funkcjonowaniu w pracy, szkole i podczas codziennych aktywności.

Osoby zainteresowane konsultacją lub badaniem wzroku mogą odwiedzić salon Optyk Olszycka w Świętochłowicach przy ul. Bytomskiej 14, 41-600 Świętochłowice. Kontakt telefoniczny: 32 770 01 61.