Seniorzy z Chorzowa i Świętochłowic wspólnie ćwiczyli jogę

W otoczeniu zieleni, tuż obok pola lawendy, z widokiem na staw Skałka odbyła się wyjątkowa joga na trawie dla seniorów.

Joga dla seniorów z Chorzowa i Świętochłowic

Seniorzy, którzy na co dzień uczęszczają na zajęcia z Holi Vitta w Młodzieżowym Domu Kultury w Świętochłowicach oraz w Centrum Integracji Międzypokoleniowej w Chorzowie tym razem spotkali się na wspólnych ćwiczeniach w plenerze.

Pogoda dopisała, a pani instruktor, jak zwykle zadbała o odpowiednią atmosferę i dobre samopoczucie uczestników. Po wspólnej praktyce seniorzy posilili się poczęstunkiem przygotowanym przez CIM oraz UM Świętochłowice. Na koniec wykonali jeszcze taniec wojowników.