"Senior w formie - czyli wyzgerne starki i zwyrtne ołpy" - w ramach tego projektu z budżetu obywatelskiego świętochłowiccy seniorzy już uczestniczą w zajęciach. Cały czas możecie dołączyć!
Seniorze, przyjdź na zajęcia
Na chętnych czekają takie bezpłatne aktywności jak:
- nordic walking (zajęcia w plenerze),
- joga,
- zdrowy kręgosłup,
- aqua aerobik (zapisy),
- zumba.
Wiek nie ma tu znaczenia. Nie liczą się też umiejętności. Każdy może spróbować i cieszyć się dobrym zdrowiem.
O zajęciach "Senior w formie - czyli wyzgerne starki i zwyrtne ołpy" pisaliśmy TUTAJ.